Sonnenuntergang Meditation
mit Mindful Astoria

Dienstagabend
7. Mai bis 27. August 2024 | 7 – 8 Uhr

Mindful Astoria bringt die Kunst der Achtsamkeitsmeditation zu Sokrates. Die Sitzungen sind für alle Erfahrungsstufen konzipiert und umfassen achtsames Atmen, achtsame Bewegung und Meditation über liebevolle Güte. Bitte bringen Sie eine Yogamatte, Decke oder Kissen mit. Eine begrenzte Anzahl an Stühlen und Yogamatten steht den Teilnehmern nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ zur Verfügung. Keine Rückmeldung oder Voranmeldung erforderlich.

Alle Lehrer von Mindful Astoria haben eine 200-stündige Ausbildung zum Achtsamkeitsmeditationslehrer absolviert, und Sie können mehr darüber lesen wenn sie hier klicken.

Bildnachweis: Bob Krasner

Unterstützung

Die Sonnenuntergangsmeditation bei Socrates wird teilweise gesponsert von NYC Green Fund.