Медитация на закате
с Внимательной Асторией

Вечера вторника
со 7 мая по 27 августа 2024 г. | 7 – 8 вечера

Mindful Astoria приносит Сократу искусство медитации осознанности. Занятия предназначены для всех уровней опыта и включают в себя осознанное дыхание, осознанное движение и медитацию любящей доброты. Возьмите с собой коврик для йоги, одеяло или подушку. Ограниченное количество стульев и ковриков для йоги доступно участникам в порядке очереди. Ответить на приглашение или предварительная регистрация не требуется.

Все учителя Mindful Astoria прошли 200 часов обучения учителей медитации осознанности, и вы можете узнать о них больше. здесь.

Изображение предоставлено: Боб Краснер

Нажмите

June 13, 2024. Queens Chronicle “Experience a stress-free community at sunset

Поддержка

Медитация на закате в Сократе частично спонсируется Зеленый фонд Нью-Йорка.